ASD PROGETTO DANZA

SCUOLA DI DANZA CLASSICA, MODERNA E HIP HOP

KARATE

FITNESS

NUOVA SEDE OPERATIVA: Località Sille 31 – Civezzano

ESTATE 2021: TUTTE LE PROPOSTE SULLA PAGINA EVENTI! SCOPRI TUTTI I CORSI DELLA STAGIONE ESTIVA 2021 E INVERNALE ALLA PAGINA ORARI! Info e iscrizioni: 3802552340 o via mail progettodanza03@hotmail.com  #d’estatesiballa #estateindanza #noiballiamocasomai

Corsi

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  • SETTORE DANZA

 

Avvicinamento alla Danza – Percorso rivolto a bambini e bambine dai 3 ai 6 anni in cui gli allievi imparano in modo divertente a conoscere il proprio corpo, a sentire la musica e a carpire i primi rudimenti della danza classica, moderna e hip hop.

Danza Moderna – Percorso rivolto a bambini, ragazzi e adulti di qualsiasi età. Attraverso musiche ogni giorno diverse e sempre nuove, impariamo ad esprimere la parte più vera di noi attraverso il movimento.

 

 

Danza Classica – Percorso rivolto a bambini, ragazzi e adulti di qualsiasi età. Metodo Americano per imparare la base di ogni movimento, attraverso il corretto sviluppo psico-fisico dell’allievo sviluppandone coordinazione, carattere, disciplina e consapevolezza corporea.

Hip Hop/Break Dance – Percorso rivolto a bambini, ragazzi e adulti di qualsiasi età. Direttamente dall’America, il modo migliore per ballare e divertirsi. Uno stile che riprende le basi della sua nascita e si trasforma fino a creare coreografie acrobatiche dai movimenti spettacolari e innovativi. Ottimo allenamento tonificante ed elasticizzante per tutto il corpo.
  • SETTORE FITNESS
Pilates – Percorso rivolto a ragazzi e adulti di ogni età. L’armonia, la fluidità unite alla concentrazione e al controllo aiutano a percepire il proprio corpo, accrescendone la consapevolezza. Gli esercizi sono avvicinati ad una respirazione completa e fluida, che accompagna il movimento. Indicato per correggere posizioni dolorose del corpo, allungando e tonificando i muscoli.

Total Body – Percorso rivolto a ragazzi e adulti di ogni età. Allenamento aerobico, completo e generale che migliora l’attività cardiovascolare, aumenta la forza, migliora la coordinazione e la resistenza muscolare.

Ginnastica Dolce Posturale – Percorso rivolto ad adulti di ogni età. Movimenti lenti e fluidi, accompagnati da musica rilassante, per migliorare il benessere psicofisico, attraverso esercizi di supporto alla colonna vertebrale e bilanciamento del corpo. Favorisce la concentrazione e la calma interiore con esercizi mirati proriocettivi.

Piladanza – Percorso rivolto a ragazzi e adulti di ogni età. Divertente e originale uso degli esercizi del pilates coreografati in musiche sempre diverse, adatto ad un allenamento tosto ma non troppo.
Danza in Fascia – Percorso rivolto a neomamme e neopapà.  Un’esperienza di condivisione fatta di movimento e di ascolto, di dolcezza e di abbracci, in cui mamma o papà e bimbo costruiscono un modo nuovo di stare insieme, uniti e contenuti dalla fascia in uno spazio intimo, di scambio emozionale reciproco, accompagnati dalla musica. Alla base invece la conoscenza del Portare in modo corretto e l’utilizzo di supporti idonei che rispettino la fisiologia del bambino e di chi lo porta.
  • SETTORE KARATE

Karate – Percorso rivolto a bambini, ragazzi e adulti di ogni età. Arte marziale giapponese stile Shotokan Ryu Kase Ha, impostato nel corretto sviluppo psico-fisico dell’allievo per sviluppare coordinazione, carattere, disciplina e divertimento.

Difesa Personale – Percorso rivolto a ragazzi e adulti di ogni età. Cenni e nozioni sulle tecniche per difendersi in ogni situazione quotidiana, adatto  a tutti.

NOVITA’: CONVENZIONE CON ASD BENESSERE SHIATSU – Operatore con Diploma Nazionale Michele Contin

 

Chi siamo

 

Fondata nel 2003 da Elisa Cortivo, la scuola Progetto Danza ha da subito dato un’impronta nuova e genuina alla formazione di danzatori piccoli e grandi. Grazie ad insegnanti sempre competenti a livello tecnico ma anche anatomico, gli allievi del Progetto Danza possono contare sullo sviluppo di una metodologia didattica innovativa, che punta l’accento non solo sul divertimento e sulla passione per quest’arte, ma anche sul corretto sviluppo psicofisico dell’allievo, nel totale rispetto della sua crescita anatomica.

Orari

ECCO GLI ORARI PER L’ESTATE 2021! LEZIONE DI PROVA GRATUITA!

ORARIO DEFINITIVO ESTATE 2021

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ORARIO DEFINITIVO INVERNALE 21 22

 

ORARIO  2020/2021 – Gli orari potrebbero subire variazioni, si consiglia di chiamare in segreteria per la conferma!! 3802552340

PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA SEMPRE GARANTITA E QUOTA MENSILE!!

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SETTORE DANZA

SETTORE ARTI MARZIALI

SETTORE FITNESS E BENESSERE

 

 

 

 

 

 

Contatti

Segreteria:

LUNEDI MERCOLEDI E VENERDI DALLE 10.00 ALLE 13.00

Località Sille 31 – Civezzano

3802552340

progettodanza03@hotmail.com

La nostra scuola è  con CSEN – Comitato Trentino Alto Adige

www.csentrentinoaltoadige.it